Страх — внутреннее состояние, обусловленное угрозой реального или предполагаемого бедствия. С точки зрения психологии, считается отрицательной базовой эмоцией. Тем не менее, она крайне важна и интересна.
Страх присущ всему живому. В большинстве случаев страх вызывает сильный симпатический разряд: крик, бегство, гримасы. Характерный симптом страха – дрожание мышц тела, сухость во рту (отсюда хриплость и приглушенность голоса), резкое учащение пульса, повышение сахара в крови. При этом гипоталамус начинает выделять нейросекрет, который стимулирует гипофиз на выделение адренокортикотропного гормона. Этот гормон и вызывает специфический синдром страха.
Аналоги: беспокойство, опасение, настороженность, тревожность, испуг, ужас.
Как выглядит страх:
1. Глаза открыты и напряжены.
2. Верхние веки подняты, обнажая склеру. Нижние веки растянуты и напряженны и закрывают часть радужной оболочки.
3. Брови приподняты и слегка сведены. Морщины только в центральной части лба.
4. Рот приоткрыт.
5. Губы напряжены и возможно сильно оттянуты назад.
Признаки страха по F.A.C.S.
Типичное положение бровей, свойственное эмоции страха: подъем как внутренних концов бровей (AU1), так и внешних (AU2), при этом брови сводятся вместе – это важное условие и довольно точный критерий оценки страха, FACS код: 1+2+4.
Верхнее веко поднимается (AU5), нижнее напрягается и растягивается (AU7).
Комбинация этих двух движений является верным признаком страха, даже если отображается только в области глаз, FACS код: 5+7. Интенсивность страха прямо пропорциональна сокращению мышц.
Признаки фальши: отсутствие морщин в районе лба.
Вариации проявления страха
Протекание эмоции страха у разных людей может существенно различаться, как по силе, так и по влиянию на поведение.
Страх может проявляться в виде возбуждённого или подавленного эмоционального состояния. Очень сильный страх (ужас) часто сопровождается именно подавленным состоянием. Помимо общего термина «страх», для различных близких по природе негативных эмоциональных состояний используются термины «тревога», «испуг», «паника», «фобии». Например, кратковременный и сильный страх, вызванный внезапным сильным раздражителем, называют испугом, а длительный, слабо выраженный, диффузный страх — тревогой.
Такие психические расстройства, как фобии, могут приводить к частому и сильному переживанию страха человеком. Фобией называют навязчивый, иррациональный страх, связанный с определенным предметом или ситуацией, с которым человек не может справиться самостоятельно.
В зависимости от характера угрозы, интенсивность и специфика переживания страха варьируется в достаточно широком диапазоне оттенков: опасение, боязнь, испуг, ужас. Если источник опасности не определен или не осознан, возникающее состояние называется тревогой.
Функционально страх служит предупреждением о предстоящей опасности, позволяет сосредоточить внимание на ее источнике, побуждает искать пути ее избегания. В случае, когда он достигает силы аффекта, он способен навязать стереотипы поведения — бегство, оцепенение или агрессию.
Подробнее о том, какие эмоции могут сопровождать различные чувственные состояния, как выявлять их искренность с помощью знания единиц эмоций можно узнать на дистанционном курсе профайлинга.
