Как преодолеть защитные механизмы, которые влияют на нашу гибкость в общении 

1. Не сражайтесь с собственными защитами. Позвольте себе считать, что в сложившейся ситуации вы на 90% правы. Можно даже считать, что на 100%. Но все же задайте себе вопрос: “какими

Как уровень самооценки влияет на принятие решений и поведение человека

Интересы Когда самооценка низкая, человек живет сиюминутными интересами и старается немедленно получить желаемое, будь то потребности эго или физическое удовольствие, часто в ущерб будущему. Его не волнуют интересы других людей,

Богатые и бедные: кто больше склонен к эмоциональному интеллекту?

Все больше исследований проводимых сегодня в мире показывают, что чем менее обеспечен человек, тем лучше он умеет воспринимать эмоциональные состояния других людей. По всей видимости, этот навык вырабатывается ввиду прямой

Об эмоциональном интеллекте доступным языком

В сфере HR все чаще говорят про эмоциональный интеллект или EQ. Интернет пестрит различными определениями, все популярнее становятся тренинги и мастер-классы на эту тему. Так что же это такое –

Что делать, если у вас апатия?

Временами у каждого человека возникает некая апатия, самобичевание, вызванные чем-то очень неопределенным, ощущением чего-то, что не хочется принять в себе. Прежде чем бранить себя за лень, стоит задуматься над тем,

Сильное эмоциональное напряжение, вызванное крайне неблагоприятной, субъективной ситуацией во время кризисного состояния и после психических травм – это почва для появления аффективной реакции. Если чувства как пламя, и они разжигаются,

Межличностная коммуникация и профайлинг

Знания необходимо применять и закреплять на практике, тогда они работают. Теоретическая основа профайлинга и детекции лжи – это базис, который мы встраиваем в повседневную жизнь, иначе эти навыки будут применяться

1.Конкретная цель. От правильной постановки конкретной цели зависит многое, если не все. Как только вы сформулируете для себя конкретную цель – тут же начнутся чудеса. Сразу же появятся средства, возможности

Впервые понятие «эмоциональный интеллект» появилось недавно, в 1990 году, когда вышла научная статья авторов Салоуэя и Майера. В статье описывались познавательные способности человека и информации об эмоциях. В последующие годы

Специалистами из Калифорнийского университета в Беркли было установлено, что краткосрочный стресс оказывает благотворное влияние на мозг. При этом повышается концентрация внимания и заметно улучшаются когнитивные способности. Об этом сотрудники заведения сообщили