Вина и стыд: в чем разница?

Как думаете, какое чувство испытывает мужчина на фото?

Стыд — негативно окрашенное чувство, объектом которого является какой-либо поступок или качество субъекта. 

Как выглядит: сильные покраснения на лице, поджатые губы, часто взгляд не опущен, а, напротив — направлен на «источник опасности», неосознанное желание поставить преграду между собой и чужими взглядами: прикрыть лицо рукой, отвернуться, напряженный тонус тела. (Основное отличие — напряжение, было хорошо видно на фотографии).

  • Ориентирован на социум и соответствие общепринятым нормам. При этом часто сам человек эмоционально-чувственно не согласен с тем, что поступил неправильно.
  • Сопровождается острым и болезненным переживанием осознания собственного «Я» и отдельных его черт.
  • Человек кажется себе маленьким, беспомощным, скованным, эмоционально расстроенным, глупым, никуда не годным и т. д. 
  • Сопровождается временной неспособностью мыслить логично и эффективно, а нередко и ощущением неудачи, поражения. 

При чувстве вины человек испытывает внутренние переживания по поводу того, что он поступил плохо. 

Внешне это выглядит так: голова и/или подбородок опущены вниз, глаза направлены вниз и/или в сторону, кончики бровей сдвигаются друг к другу и вверх («бровки домиком»), отражая беспокойство, общий тонус тела сниженный (опущенные плечи, ссутулившийся корпус, отсутствие напряжения).

Если человек испытывает чувство вины, это означает, что он раскаялся в совершенном поступке, независимо от того, узнали о нем другие люди или нет. Его не нужно путать со стыдом, который человек испытывает, даже если не сожалеет о том, что сделал, но получил из-за этого негативную оценку со стороны социума.

Кстати, еще одно отличие заключается в том, что стыд можно испытывать не только из-за собственных поступков, но и по отношению к действиям окружающих. Всем наверняка знакомо чувство, когда сидя у экрана телевизора испытываешь стыд из-за вымышленных героев. Или когда в общественном месте посторонний человек начинает громко смеяться или вести себя несуразно, а стыдно перед остальными почему-то становится тебе.

Если вы хотите более предметно узнать об эмоциях и чувствах, точно определять искренность эмоций человека, то курс по FACS — то, что вам нужно.

© 2013-2020 Профайлинг с Анной Кулик ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru