Эффективное мышление: метод тачки и номинализация


lkOI5cxpw5MНоминализация — лингвистический термин, обозначающий процесс превращения глагола в абстрактное существительное, и само существительное, образованное таким способом. Например: глагол «любить» превратился в «любовь» (процесс превратился в «вещь»).
Номинализации отличаются от нормальных (предметных) существительных тем, что их нельзя положить в воображаемую тачку. Например, попробуйте положить в воображаемую тачку любовь, ненависть, тепло, холод, неудачу, добродетель. Другими словами, номинализации — это абстрактные понятия, которых не существует, они фикция, галлюцинация. Если их нельзя потрогать, услышать, увидеть или почувствовать запах или вкус, соответственно в тачку они не ложатся. Например постановка цели: «Через 5 лет у меня будет большое богатство» неэффективна, «богатство» в тачку не ложится, а вот определенное количество денег положить можно. Поэтому более эффективно было бы так: «Через 5 лет у меня будет 10000 долларов».

Можно любить и ненавидеть (ибо они являются процессом), но самой любви и ненависти не существует, так как и то, и другое — завершенное событие (номинализация), математическая точка без прошлого, настоящего и будущего (в противовес я любил, я люблю и буду любить). Смысл номинализации можно выяснить, превратив ее в глагол и задав вопрос об упущенной информации: «Кто кого номинализирует, и каким образом он это делает?»

Для того, чтобы номинализацию вновь преобразовать в процессуальное слово, необходимо в своем вопросе использовать глагол, от которого произошла номинализация:
Клиент: Я не получаю никакого признания.
Мета-вопрос: А как бы вы хотели, чтобы Вас признавали?
Клиент: Она меня не любит.
Мета-вопрос: А, что для вас значит любить!
Клиент: Мне нужна помощь.
Мета-вопрос: Как вы хотели бы, чтобы Вам помогали?

Или еще примеры:
— «Он испытывает счастье». — «Как? Кто счастлив?»
— «Свобода». — «Кто свободен делать/что/когда/где/с кем/как?»
— «Безопасность». — «Кто в безопасности, в отношении чего? Как именно?»
— «Отношения полны доверия». — «Кто доверяет кому? Доверяет в чем? Как именно?»

Используйте метод тачки, чтобы выпутаться из своих иллюзий и выйти на реальность. Очень часто это помогает, особенно когда вы на эмоциях. При постановке целей избегайте номинализации, как можно точнее все конкретизируйте. Это позволит вам контролировать процесс достижения цели, знать куда вы движетесь и дает четкие критерии достижения цели. Также применяйте метод тачки к другим, чтобы вывести их на реальные факты.

 

© 2013-2017 Профайлинг с Анной Кулик ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru